คุณแม่ ตั้งครรภ์ เคยสงสัยหรือไม่ว่า คุณแม่จะมีพัฒนาการเจริญเติบโตของครรภ์เป็นอย่างไรในแต่ละสัปดาห์ เมื่อไปหาคุณหมอ คุณแม่จะได้รับตรวจร่างกายอะไรบ้าง
สุขภาพ
คำแนะนำในการออกกำลังกายของคุณแม่ ตั้งครรภ์
ในการออกกำลังกายสำหรับคุณแม่ ตั้งครรภ์ เป็นเรื่องดีที่สมควรอย่างยิ่งแต่หากคุณแม่ตั้งครรภ์มีอีกหนึ่งชีวิตที่อยู่ในครรภ์ซึ่งจะต้องได้รับการดูแลใส่ใจ
7 คำถามที่คุณแม่ ตั้งครรภ์ อยากรู้มากที่สุด ตอนที่ 2
วิธีสังเกตุอาการท้องแข็งของคุณแม่ ตั้งครรภ์ ว่า แบบไหนมดลูกบีบแบบไหนใกล้คลอด คุณแม่หลายท่านคงกังวลกับอาการปวดท้องว่า ปวดท้องแบบนี้คือปวดท้องอะไร
7 คำถามที่คุณแม่ ตั้งครรภ์ อยากรู้มากที่สุด ตอนที่ 1
เมื่อสวรรค์มอบของขวัญที่มีค่ามากที่สุดให้กับคุณแม่ ตั้งครรภ์ นอกจากคุณแม่จะมีความสุขกับการได้รับของขวัญอันล้ำค่าแล้ว สิ่งที่ตามมาคือคุณแม่จะมีความกังวล
การดูแลสุขภาพจิตใจของคุณแม่ ตั้งครรภ์
ร่างกายที่แข็งแรง สุขภาพที่สมบูรณ์ ไม่มีโรคภัยรุมเร้า เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณแม่ ตั้งครรภ์ ก็จริง แต่อีกสิ่งหนึ่งที่ต้องดูแลเอาใจใส่ไม่แพ้กันเลยคือ สภาพจิตใจ
เมื่อคุณแม่ ตั้งครรภ์ ป่วย ทำอย่างไรดี
อาการเจ็บป่วยเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย ไม่เว้น เมื่อคุณแม่ ตั้งครรภ์ จากสภาพอากาศที่เกิดมลพิษ ฝุ่นควันพิษ สิ่งแวดล้อมที่อาศัยอยู่รอบข้างเป็นพิษ
วิตามินที่จำเป็นสำหรับคุณแม่ ตั้งครรภ์
คุณแม่ ตั้งครรภ์ จะมีความสุขมาก หากลูกน้อยในครรภ์แข็งแรง มีพัฒนาการต่าง ๆ และ การเจริญเติบโตที่สมวัย คุณแม่เองก็ต้องดูแลตนเองด้วยในทุกๆเรื่อง
อาหารที่คุณแม่ ตั้งครรภ์ ควรหลีกเหลี่ยงเด็ดขาด
โดยทั่วไปแล้ว คุณแม่ ตั้งครรภ์ สามารถทานอาหารได้ตามปกติไม่มีข้อห้ามอะไร เพียงแต่ถ้าคุณแม่ไม่ใส่ใจเพิ่มในการกินอาหาร อาจส่งผลต่อลูกน้อยในครรภ์
7 อุบัติเหตุข้างตัวคุณแม่ ตั้งครรภ์ ที่ต้องระวัง
ผู้หญิงส่วนใหญ่มีนิสัยซุ่มซ่ามที่ติดตัวมานาน ทำอย่างไรก็ไม่หาย ถึงจะเป็นคุณแม่ ตั้งครรภ์ แล้วก็ตามจะยิ่งต้องระวังเป็นพิเศษ เพราะการเคลื่อนไหวที่ช้าลง
ตัวอย่างเมนูอาหารประจำวันสำหรับคุณแม่ ตั้งครรภ์
การดูแลและใส่ใจตนเองเป็นพิเศษในระหว่างการ ตั้งครรภ์ เป็นเรื่องสำคัญมากที่คุณแม่ทุกคนไม่ควรละเลย ในช่วงการตั้งครรภ์จะต้องคัดสรรอาหาร
5 เครื่องดื่มที่คุณแม่ ตั้งครรภ์ ต้องโบกมือบายบาย
เมื่อคุณผู้หญิงทั้งหลายที่เดินทางเข้าสู่โหมด คุณแม่ ตั้งครรภ์ เมื่อไหร่ จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตัวเองใหม่ จากเคยตามใจปาก
ฝุ่นควันพิษ PM 2.5 ที่คุณแม่ ตั้งครรภ์ ต้องระวัง
คุณแม่ ตั้งครรภ์ เป็นที่ทราบกันดีว่า มลภาวะเป็นพิษที่น่ากลัวมากที่สุดในขณะนี้คือ ฝุ่นควันพิษ PM2.5 ที่ส่งผลต่อ ร่างกายให้เกิดโรคต่างๆตามมา