ตั้งครรภ์ ไม่ควรทานหวานมากเกินไป

ตั้งครรภ์ ไม่ควรทานหวานมากเกินไป

โรคเบาหวานระหว่าง ตั้งครรภ์ คือความเสี่ยงที่เกิดขึ้นได้ หากคุณแม่ไม่ได้ควยคุมเรื่องโภชนาการ และทานอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีความหวานมากเกินไป

คุณแม่ ตั้งครรภ์ กับการทานรสเค็ม

คุณแม่ ตั้งครรภ์ กับการทานรสเค็ม

เค็ม เป็นอีกรสชาติที่คุณแม่ ตั้งครรภ์ ต้องรัวัง เพราะอาหารไทยนั้นมีอยู่หลายเมนูหลายชนิดที่มีรสเค็มเป็นหลัก แน่นอนว่าร่างกายของแม่ต้องการโซเดียมจากเกลือ

คุณแม่ ตั้งครรภ์ กับพฤติกรรมชอบทานของเปรี้ยว

คุณแม่ ตั้งครรภ์ กับพฤติกรรมชอบทานของเปรี้ยว

คุณแม่ ตั้งครรภ์ กับพฤติกรรมชอบทานของเปรี้ยว น่าจะเป็นของคู่กัน คนท้องหลายคนมักชอบทานของเปรี้ยว ๆ หรืออาหารกับผลไม้ที่มีรสชาติเปรี้ยว

การทานอาหารเผ็ดของคุณแม่ ตั้งครรภ์

การทานอาหารเผ็ดของคุณแม่ ตั้งครรภ์

อีกหนึ่งรสชาติที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ของอาหารไทยก็คือ รสเผ็ด แต่คุณแม่ ตั้งครรภ์ ก็ต้องระมัดระวังมากขึ้น เมื่อมีลูกน้อยอยู่ในท้อง โดยข้อดีของการทานเผ็ด

คนท้องควรกินอาหารแบบไหน ให้ลูกในครรภ์น้ำหนักดี แข็งแรง

คนท้องควรกินอาหารแบบไหน ให้ลูกในครรภ์น้ำหนักดี แข็งแรง

การทารอาหารถือว่าเป็นเรื่องสำคัญมากสำหรับคุณแม่ ตั้งครรภ์ เพราะทุกอย่างที่คุณแม่ทานเข้าไป จะถูกส่งต่อโดยตรงไปถึงทารกในท้อง

คุณแม่ ตั้งครรภ์ ต้องรู้ ข้อดีของการคลอดธรรมชาติกับการผ่าคลอด

คุณแม่ ตั้งครรภ์ ต้องรู้ ข้อดีของการคลอดธรรมชาติกับการผ่าคลอด

ความกังวลของคุณแม่ ตั้งครรภ์ ส่วนใหญ่คือ กลัวความเจ็บปวดขณะทำการคลอด แน่นอนว่าจะเลือกวิธีการผ่าตัดคลอดแทนการคลอดเองตามธรรมชาติ

ทำอย่างไรเมื่อรู้ว่ามีอาการซึมเศร้าระหว่าง ตั้งครรภ์

ทำอย่างไรเมื่อรู้ว่ามีอาการซึมเศร้าระหว่าง ตั้งครรภ์

อาการที่คุณแม่ ตั้งครรภ์ บางส่วนอาจพบเจอคือ อาการซึมเศร้า หรือเรียกว่า อาการ Baby blue ซึ่งมักจะมีอาการนอนไม่หลับควบคู่กันไปด้วย อันเกิดจากการ

อาการอะไรบ้างที่คุณแม่ต้องเจอระหว่างการ ตั้งครรภ์

อาการอะไรบ้างที่คุณแม่ต้องเจอระหว่างการ ตั้งครรภ์

แน่นอนว่าในช่วงระหว่าง ตั้งครรภ์ คุณแม่แต่ละคนมักมีอาการที่แตกต่างกันออกไป เพราะในช่วงนี้ฮอล์โมนต่างๆในร่างกายของคุณแม่มีการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่

เหตุผลที่คนท้องไม่ควรทำฟันระหว่าง ตั้งครรภ์

เหตุผลที่คนท้องไม่ควรทำฟันระหว่าง ตั้งครรภ์

อย่างที่เราทราบว่าระหว่าง ตั้งครรภ์ เป็นช่วงที่คุณแม่จะต้องดูแลตัวเองค่อนข้างพิเศษ รวมถึงสุขภาพช่องปากของคุณแม่ซึ่งมีโอกาสเกิดฟันผุได้ง่ายกว่าคนปกติ

เทคนิคการดูแลตัวเองสำหรับคุณแม่มือใหม่เมื่อรู้ว่า ตั้งครรภ์

เทคนิคการดูแลตัวเองสำหรับคุณแม่มือใหม่เมื่อรู้ว่า ตั้งครรภ์

สำหรับคุณแม่มือใหม่ที่วางแผนการมีบุตรในครั้งแรกของการ ตั้งครรภ์ อาจจะยังไม่มีประสบการณ์ขั้นพื้นฐานสำในการดูแลตัวเองและลูกน้อยในครรภ์

ท่าทางในการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพแม่ ตั้งครรภ์

ท่าทางในการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพแม่ ตั้งครรภ์

การนอนถือว่าเป็นกิจวัตรที่สำคัญอย่างมากในช่วง ตั้งครรภ์ เพราะชีวิตประจำวันของคุณแม่ส่วนใหย่จะใช้เวลาไปกับการ ทานอาหาร และ นอนหลับพักผ่อน

ข้อควรปฏิบัติของคุณแม่ ตั้งครรภ์ ในการล้มตัวลงนอน

ข้อควรปฏิบัติของคุณแม่ ตั้งครรภ์ ในการล้มตัวลงนอน

ในการล้มตัวลงนอนของคุณแม่ ตั้งครรภ์ เป็นขั้นตอนที่ต้องมีความระมัดระวังพอสมควร เพื่อให้ให้ส่งผลกระทบต่อทารกในท้อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณแม่