คุณแม่หลังคลอด ดูแลตัวเองยังไง ให้ฟื้นตัวเร็ว

คุณแม่หลังคลอด ดูแลตัวเองยังไง ให้ฟื้นตัวเร็ว

ภาวะ คุณแม่หลังคลอด เป็นช่วงที่ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง ทำให้มีอารมณ์ขึ้นๆลงๆ หยุดหงิด ขี้วีนขี้เหวี่ยงมาก เพราะกังวลไม่รู้จะเลี้ยงลูกยังไงดี

ของใช้จำเป็นหลังคลอด ที่ คุณแม่ตั้งครรภ์ ควรเตรียมให้พร้อมสำหรับวันคลอด

ของใช้จำเป็นหลังคลอด ที่ คุณแม่ตั้งครรภ์ ควรเตรียมให้พร้อมสำหรับวันคลอด

สิ่งเหล่านี้เป็น ของใช้จำเป็นหลังคลอด ที่คุณแม่จำเป็นต้องมีและต้องใช้ ดังนั้นคุณแม่ควรเตรียมตัวให้พร้อมโดยการเตรียมสิ่งของที่จำเป็นเหล่านี้เอาไว้