ตั้งครรภ์

เครื่องดื่มที่เหมาะสมกับคุณแม่ตั้งครรภ์ อย่างมากก็คือ นม เพราะจะช่วยซ่อมแซม บำรุงร่างกายของคุณแม่ได้เป็นอย่างดี มาดูว่า คนท้องควรดื่มนมวันละเท่าไหร่

เพื่อให้สุขภาพตัวเองกับลูกน้อยแข็งแรง พร้อมสำหรับการคลอดที่สุด มาดูกันดีกว่าว่า อาหารที่คนท้องควรกิน ในระหว่างตั้งครรภ์ มีอะไรบ้าง

คุณแม่ตั้งครรภ์บางท่านที่อาจกำลังมีภาวะ แท้งคุกคาม คงรู้สึกกังวลว่า จะต้องดูแลตัวเองอย่างไร เมื่อเจอภาวะแบบนี้ เรามาดูกัน

คุณแม่ตั้งครรภ์ ต้องได้รับสารอาหารมากว่าคนทั่วไป ซึ่งสารอาหารที่มีประโยชน์และปลอดภัยอันดับต้นๆ ส่วนใหญ่มาจากผลไม้ต่างๆ ดังนั้นเราเลย รวม 7 ผลไม้ที่คนท้องควรกิน มาแนะนำเหล่าคุณแม่ดังนี้

มียาประเภทใดบ้างที่จัดอยู่ในหมวด ยาที่คนท้องห้ามกิน เรามีข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับ ผลกระทบจากการใช้ยาประเภทต่างๆ ของคุณแม่ตั้งครรภ์ ดังนี้

นอกจากการทานอาหารที่มีประโยชน์แล้ว เครื่องดื่มก็เป็นอีกสิ่งสำคัญของคุณแม่ตั้งครรภ์ มาดู 5 เครื่องดื่มบำรุงครรภ์ ที่เหมาะกับคุณแม่ว่ามีอะไรบ้าง

อาการ ท้องผูกระหว่างตั้งครรภ์ เกิดขึ้นกับคุณแม่ได้เสมอ เพราะเมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ ระบบการย่อยอาหารจะมีการทำงานได้ช้าลง อันเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ ที่ใกล้คลอดแล้วแต่ ลูกยังไม่กลับหัว ก็คงจะเกิดความกังวลใจไม่น้อยเลยใช่ไหม วันนี้เรามี 4 วิธีช่วยให้ลูกกลับหัวเร็วขึ้นมา

คุณแม่ตั้งครรภ์ สังเกตุตัวเองไหมว่า ทำไมกันนะ มักมี อาการปวดหัว บ่อยเหลือเกิน ซึ่งจริงๆ แล้วการปวดหัวในช่วงนี้ไม่ได้เป็นเรื่องผิดปกติอย่างใดเลย

ในส่วนของคุณแม่ ตั้งครรภ์ ที่มีงานประจำ เสียภาษีและเสียค่าประกันสังคม หลายคนอาจไม่ทราบว่า กรมแรงงาน กับ สำนักงานประกันสังคม

สำหรับคุณแม่มือใหม่ที่กำลัง ตั้งครรภ์ อ่อน คงอาจจะกำลังจินตนาการว่า หน้าตาลูกน้อยของตัวเองจะมีหน้าตาจิ้มลิ้มแค่ไหนกัน แน่นอนว่า

อาการที่คุณแม่มือใหม่หลายท่านกังวลมากที่สุดในช่วงการ ตั้งครรภ์ คือ อาการครรภ์เป็นพิษ ซึ่งทางการแพทย์เองก็ไม่สามารถการันตี